Divaricatore gambe RDX X1 Nero in acciaio con regolazione a 5 fori e impugnature in gommapiuma, per allungamento e spaccata.
Colore
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Categorie : Yoga, Stabilità e Mobilità
SKU : MMA-YOG-3407
Per la spaccata serve progressione millimetrica, non strappi. L’X1 apre le gambe con manubrio centrale e regolazione a cinque fori: giri, blocchi e mantieni l’angolo, poi avanzi al foro successivo quando il muscolo molla.
Telaio in acciaio calibro 16 saldato con trattamento antiruggine H-CR, quindi resta solido anche se sudi molto o ti alleni fuori. Le impugnature in gommapiuma antiscivolo aiutano a spingere e a tenere la posizione senza scivolare. Lo prendi a 13,40 EUR invece di 16,99 EUR.
Parti dal foro più chiuso, gambe appoggiate alle prolunghe, schiena dritta. Tieni 30-60 secondi per lato di apertura, senza rimbalzi. Avanza di un foro solo quando mantieni la posizione senza dolore acuto.
No, lavora con il tuo peso sulle prolunghe, usalo su tappeto o gomma per non farlo scivolare durante la spinta.
Sì, inizia dal primo foro e con sedute brevi, la progressione a fori evita di forzare oltre il tuo grado di apertura.
regolazione a 5 fori per aumentare l’apertura piano piano
acciaio saldato calibro 16 per spinta stabile
trattamento antiruggine adatto anche all’aperto
impugnature in gommapiuma antiscivolo
Uso: allungamento gambe, spaccata, mobilità
Colore: nero
Impugnature: gommapiuma antiscivolo
Regolazione: 5 posizioni a fori
Materiale telaio: acciaio calibro 16 saldato con trattamento antiruggine H-CR
Venditore: MMA Lottatori
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