RDX MP Bande Resistenza Set 5 Pezzi Lattice 208cm

Un solo elastico non copre tutto il programma. Il set RDX MP ne riunisce cinque da 208 cm, da 6,4 mm a 45 mm di larghezza, per passare dal richiamo leggero alle trazioni assistite pesanti senza cambiare attrezzo.

Il prezzo scende nettamente rispetto al listino, ideale se cercavi un set completo per la palestra in casa.

Cosa ci alleni

Trazioni, dip agli anelli, muscle-up facilitati, squat con sovraccarico elastico e richiamo per braccia, schiena, gambe e glutei. Combinandone due insieme alzi la resistenza senza comprare altri carichi, utile anche per rinforzo graduale dopo stop.

Quali resistenze scegli

X-leggera 5-10 lbs, leggera 10-35 lbs, media 35-50 lbs, pesante 50-80 lbs, X-pesante 80-100 lbs, spessore uniforme 4,5 mm. Parti da quella che ti fa chiudere 10 ripetizioni pulite, poi sali di livello quando la tecnica resta stabile.

Lattice e tenuta nel tempo

Lattice naturale 100%, compatto e leggero da portare in borsa. L'elasticità resta costante ciclo dopo ciclo e la superficie opaca garantisce grip anche con mani sudate durante l'allenamento intenso.

Uso corretto e durata

Ancorale a punti lisci senza spigoli, non stirarle oltre il 250% e controlla prima di ogni uso. Dopo l'allenamento spolverale e conservale lontano da sole e fonti di calore.